O limão é uma fruta poderosa, capaz de garantir diversas combinações que dão muito mais sabor aos alimentos, drinks e muitos outros usos. Mas, você já se perguntou quais são os benefícios de pingar algumas gotas de limão nas refeições? Veja tudo o que algumas gotinhas podem garantir para o seu organismo.
O ácido cítrico presente no limão estimula a produção de sucos digestivos no estômago. Isso quer dizer que ele facilita a quebra dos alimentos e a absorção de nutrientes, sendo muito útil para pessoas com digestão lenta ou que sofrem de problemas digestivos.
A fruta também é capaz de fortalecer o seu sistema imunológico, por ser rica em vitamina C, um poderoso antioxidante que ajuda a combater os radicais livres, prevenindo infecções e doenças.
